PL GB DE RU SK SR IT RO BG Strona główna BIP Intro Wyszukiwanie Pytania, opinie, wnioski Kontakt
Submenu
  • Turystyka
  • Historia ziemi sądeckiej
  • Herb i logo ziemi sądeckiej
  • Wybitni Sądeczanie
  • Dziedzictwo kulturowe
  • Zespoły regionalne
  • Szkółki ginących zawodów
  • Kuchnia regionalna
  • Fonoteka powiatu
  • Gminy
  • Rok Jana Pawła II na Sądecczyźnie
  • 10 lat Powiatu Nowosądeckiego
  • Powiatowe Forum Dyskusyjne
  • Starostwo powiatowe
    Atrakcje turystyczne

    LISTA TRADYCYJNYCH PRODUKTÓW KULTUROWYCH POWIATU NOWOSĄDECKIEGO I GORLICKIEGO

    Dziedzictwo kulturowe

    Sądecka Marka Turystyczna

    Baza noclegowa

    Kalendarz imprez

    Prognoza pogody



    Przegląd Sądecki

    Forum Ekonomiczne w Krynicy-Zdrój
    Mapa powiatu
    Strony urzędowe miast i gmin
    powiatu nowosądeckiego

    Starostwo powiatowe
    Kalendarz
    NPWSCPS
    1 2 3 4 5
    6 7 8 9 10 11 12
    13 14 15 16 17 18 19
    20 21 22 23
    24
    25 26
    27 28 29 30 31
    Cytat dnia: Natura dała nam dwoje oczu, dwoje uszu, ale tylko jeden język po to, abyśmy więcej patrzyli i słuchali, niż mówili (Sofokles 496-406 p.n.e.)
    Nowy Sącz
    Kalendarz
    Goście online 7 osób.
    Dzisiaj odwiedziło nas 188 osób.
    Wczoraj odwiedziło nas 636 osób.
    Ilość odwiedzin w poprzednim miesiącu: 31296 osób.
    W tym roku: 80573 osób.
    Nowy Sącz
    Newsletter
    Imię:
    E-mail:
    Nowy Sącz
    nowosądecki

    Kuchnia regionalne - dania bezmięsne

     

     

    Kapusta kiszona z grochem
    __________________________________________

    Składniki:
       l kg kapusty kiszonej,
       30 dkg grochu piechotnego białego,
        sól,
        pieprz,
        słonina,
        2 łyżki mąki na zasmażkę.

    Wykonanie:
    Kapustę wypłukać, pokroić, zalać wodą i gotować. Jeżeli jest za kwaśna należy ją odcedzić,    zalać ponownie wodą i gotować do miękkości. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Groch   namoczony poprzedniego dnia ugotować do miękkości, posolić. Odcedzić i połączyć z   ugotowaną kapustą. Zrobić zasmażkę ze słoniny usmażonej i mąki. Zrumienić i dodać do  kapusty, wymieszać. Do kapusty można dodać upieczone żeberka, kiełbasę lub golonkę.

    Józefa Salamon
    Tęgoborze


    Karpiele na trzy sposoby
    __________________________________________

    Przepis I
    Składniki:
       2 kg karpieli (brukiew biała),
       kg marchwi,
       sól,
       masło.

    Wykonanie:
    Karpiele i marchew obrać ze skóry, pokroić w kostkę, ugotować do miękkości w osolonej wodzie. Odcedzić i polać stopionym masłem.

    Przepis II
    Składniki:
       2 kg karpieli,
       2 l wody,
       2 l mleka,
       sól.

    Wykonanie:
    Pokrojone karpiele ugotować w osolonej wodzie, dodać mleko i zagotować. Doprawić solą do smaku.

    Przepis III
    Składniki:
       2 kg karpieli,
       2 l wody,
       2 l mleka,
       sól.

    Wykonanie:
    Karpiele ugotować w osolonej wodzie, podawać ubite i polane stopionym masłem.

    Małgorzata Szewczyk
    Jasienna



    Karpiele „zaczepane"
    __________________________________________

    Wykonanie:
    2 karpiele wielkości drobnego jabłka obrać, pokroić w grubą kostkę, sparzyć wrzącą wodą. Zalać gorącą wodą do przykrycia karpieli i gotować do miękkości, zrobić zaczepkę z 4 łyżek śmietany, 5 łyżek mleka i 2 łyżek mąki, wlać do karpieli, zagotować. Doprawić do smaku solą lub szczyptą soli i cukrem.

    Maria Ziobrowska
    Kamionka Wielka


    Kotlety z gotowanych ziemniaków
    __________________________________________

    Składniki:
       l kg gotowanych ziemniaków,
       4 jajka,
       l cebula,
       tłuszcz do smażenia.

    Wykonanie:
    Ugotowane ziemniaki przepuścić przez maszynkę, dodać jajka, sól do smaku i zrumienioną cebulkę. Wyrobić i formować kotlety. Smażyć na rozgrzanym tłuszczu. Podawać z różnymi sałatkami lub kiszonym ogórkiem.

    Helena Studzińska
    Bilsko


    Kasza chłopska
    __________________________________________

    Składniki:
       l l wody,
       l szklanka razowej mąki pszennej,
       10 dkg słoniny,
       sól.

    Wykonanie:
    Wodę zagotować, wsypać mąkę mieszając. Gotować 7 minut. Odstawić. Słoninę pokrójoną w drobną kostkę usmażyć na złoty kolor i tym polać kaszę.

    Zofia Bednarek
    Michalczowa


    Kluseczki ziemniaczane z mlekiem
    __________________________________________

    Składniki:
       2 kg ziemniaków,
       4 łyżki mąki,
       półtora l mleka.

    Wykonanie:
    Ziemniaki obrać, zetrzeć na drobnej tarce, mocno odcisnąć w woreczku lnianym do miski. Gdy płyn się ustoi, osad z dna dodać do masy ziemniaczanej. Dołożyć mąkę, sól do smaku i wyrobić masę. W garnku zagotować wodę, osolić. Na gotującą wodę wkładać małe kluseczki formowane palcami. Gotować na wolnym ogniu mieszając. Po ugotowaniu odlać trochę wody, w której się gotowały. Resztę nabierać na talerze i dolewać ugotowane mleko.

    Józefa Salamon
    Tęgoborze


    Kluski „Bordy"
    __________________________________________

    Wykonanie:
    l kg ziemniaków obrać, zetrzeć na tarce i wygnieść przez gazę. Dodać trochę mąki, jajko, sól i pieprz do smaku. Formować kluski i wrzucać na wrzątek. Na talerzu polewać stopioną słoniną. Można podawać też z mlekiem.

    Maria Szczygieł
    Jasienna


    Kluski na parze „Parowce"
    __________________________________________

    Składniki:
       pół kg mąki,
       1 szklanka mleka,
       2 łyżki cukru,
       sól,
       4 dkg drożdży,
       2 jajka.

    Wykonanie:
    Zrobić rozczyn z drożdży, mleka i l szklanki mąki. Gdy rozczyn zacznie rosnąć dodać resztę składników. Wyrobić ciasto bardzo dokładnie, wyłożyć na stolnicę podsypaną mąką. Ciasto rozwałkować na grubość 2 cm, wykrawać krążki i pozostawić do wyrośnięcia. W płaskim naczyniu nastawić wodę, garnek obwiązać gazą. Gdy woda się zagotuje wyrośnięte kulki kłaść na gazę i przykryć garnek szczelnie. Gotować około 7 minut. Wyłożyć delikatnie na półmisek, polać roztopionym masłem i posypać cukrem.

    Maria Osierda
    Tęgoborze


    Kluski scykane
    __________________________________________

    Składniki:
       półtora kg ziemniaków,
       3 dkg mąki ziemniaczanej,
       10 dkg słoniny,
       sól.

    Wykonanie:
    Ziemniaki zetrzeć na drobnej tarce, odcisnąć dobrze przez serwetę. Do masy dodać sól, mąkę i dobrze wymieszać. Wyłożyć cienką warstwę masy na talerz i łyżką porcjować (scykać) kluski i wrzucać do wrzącej, osolonej wody. Gotować do miękkości. Podawać polane stopioną słoniną.

    Grabczyk
    Rąbkowa


    Kotlety z fasoli jasiek
    __________________________________________

    Składniki:
       30 dkg fasoli,
       2 dkg smalcu,
       l cebula,
       sól,
       pieprz,
       l jajko,
       4 dkg bułki tartej,
       2 dkg mąki,
       5 dkg smalcu.

    Wykonanie:
    Fasolę namoczoną poprzedniego dnia ugotować i przetrzeć przez sito. Cebulę pokrojoną na kostkę zrumienić na smalcu, dodać do fasoli oraz bułkę tartą, jajko i sól do smaku. Wymieszać, formować kotlety, otoczyć w mące i piec na rozgrzanym smalcu. Podawać z sosem cebulowym.

    Zofia Michalik
    Kamionka Wielka


    Kwasówka z kaszą
    __________________________________________

    Składniki:
       20 dkg kości,
       25 dkg jarzyn,
       l dkg grzybów,
       3 dkg mąki,
       2 dkg smalcu,
       zakwas z kapusty,
       10 dkg kaszy (krakowskiej).

    Wykonanie:
    Z kości, jarzyn i grzybów ugotować wywar. Kaszę ugotować na kleiste, ostudzić pokroić w grubą kostkę, dać na głębokie talerze. Zrobić zasmażkę ze smalcu lub słoniny, połączyć z wywarem, dodać do smaku zakwasu, soli, pieprzu i polać po kaszy na talerzach.

    Maria Łęczycka
    Kamionka Wielka


    Łazanki z kapustą
    __________________________________________

    Ciasto - składniki:
       Pół kg mąki,
       2 żółtka,
       l jajko,
       l łyżka oleju słonecznikowego.

    Wykonanie:
    Mąkę wysypać na stolnicę, uformować wgłębienie, wbić jajko, dodać żółtka, 3-4 łyżki wody, olej i bardzo dokładnie wymieszać, wyrobić i rozwałkować cieniutko. Ciasto pokroić w kwadraty o boku 2 cm i ugotować w osolonej wodzie.

    Kapusta - składniki:
       Pół kg świeżej kapusty,
       30 dkg kg boczku wędzonego,
       10 dkg tłuszczu,
       2 duże cebule,
       sól,
       pieprz.

    Wykonanie:
    Kapustę pokroić w kostkę lub poszatkować, ugotować, odcedzić i włożyć do rondla, dodać tłuszcz i dusić całkowicie odparowując sok z kapusty. Cebulę pokroić w kostkę, włożyć na rozgrzany tłuszcz na patelni i zrumienić. Boczek pokroić w kostkę. Cebulę i boczek dodać do kapusty i smażyć razem, aż nabierze złotego koloru. Doprawić solą i pieprzem do smaku.

    Maria Wideł
    Tęgoborze


    Pierogi z kapustą i serem
    __________________________________________

    Składniki:
       30 dkg mąki,
       l jajko,
       25 dkg kapusty białej,
       12 dkg sera twarogowego,
       14 dkg masła,
       8 dkg cebuli,
       l dkg bułki tartej,
       sól,
       pieprz.

    Wykonanie:
    Zagnieść ciasto z mąki i 1 jajka z dodatkiem wody. Kapustę ugotować z niewielką ilością wody, odcisnąć, posiekać i przysmażyć z częścią masła i cebulą. Dodać sól, pieprz, przetarty przez sito ser, dokładnie wymieszać. Ciasto rozwałkować, wykrawać krążki, nakładać na nie farsz i zlepić mocno brzegi. Wrzucać pierogi do wrzącej i osobnej wody, gotować około 10 minut. Podawać polane masłem ze zrumienioną bułką tartą.

    Anna Popiela
    Kamionka Wielka


    Pierożki hreczane z serem
    __________________________________________

    Składniki:
       10 dkg mąki hreczanej,
       6 dkg mąki pszennej.

    Farsz:
       10 dkg sera,
       2 żółtka,
       3 dkg smalcu,
       pół szklanki śmietany,
       pół szklanki mleka kwaśnego.

    Wykonanie:
    Mąkę jedna i drugą przesiać, zaparzyć gorącą wodą i wymieszać ciasto. Po wymieszaniu rozwałkować i nakładać na wykrojone krążki ser starty na tarce i wymieszany z dwoma żółtkami, solą i pieprzem do smaku. Zlepiać krążki, wrzucać na wrzącą wodę. Gotować 3 minuty. Wyjąć cedzakiem, dać na rozgrzany tłuszcz, obsmażyć. Jako dodatek dać w garnuszku śmietanę zmieszaną z kwaśnym mlekiem.

    Zofia Michalik
    Kamionka Wielka


    Prażuchy
    __________________________________________

    Składniki:
       pół kg mąki jęczmiennej,
       3 l wody,
       3 ziemniaki.

    Wykonanie:
    Ziemniaki ugotować w osolonej wodzie. Do gotującej się wody z roztrzepanymi ziemniakami dodać mąkę i zagotować mieszając. Gęstą kaszę nabierać łyżką, kłaść na talerz i polać stopioną słoniną.

    Zofia Nowak
    Jasienna


    Placki ziemniaczane inaczej
    __________________________________________

    Składniki:
       50 dkg ziemniaków,
       2 czubate łyżki mąki,
       1/3 szklanki mleka,
       jajo,
       2 łyżki roztopionego masła,
       2 dkg drożdży,
       pół szklanki gęstej śmietany,
       cukier,
       sól,
       tłuszcz do smażenia.

    Wykonanie:
    Drożdże oraz łyżkę mąki rozprowadzić mlekiem i odstawić w ciepłe miejsce. W tym czasie obrać ziemniaki, zetrzeć na tarce i lekko odcisnąć. Dodać do nich wyrośnięty rozczyn drożdżowy, resztę mąki, wbić jajo, wlać roztopione masło, posolić, dokładnie wymieszać i odstawić do wyrośnięcia (na 30 min) w ciepłe miejsce. Na rozgrzanym tłuszczu usmażyć rumiane cieniutkie placuszki.
    Ułożone na talerzach gorące placki polać śmietaną i posypać cukrem.

    Teresa Kantor
    Chodorowa


    Pyzy ziemniaczane ze skwarkami

    Składniki:
       2 kg ziemniaków,
       10 dkg słoniny lub boczku,
       2 łyżki mąki,
       sól,
       pieprz.

    Wykonanie:
    Ziemniaki obrać, zetrzeć na drobnej tarce, włożyć do woreczka i mocno odcisnąć do miski. Gdy płyn się ustoi osad z dna dodać do masy ziemniaczanej. Następnie dodać mąkę, sól i pieprz do smaku, dobrze wyrobić masę. W rękach formować małe kuleczki. Na wrzącą osoloną wodę powoli wkładać pyzy i mieszać ostrożnie. Gotować na niezbyt silnym ogniu 15-20 minut. Słoninę lub boczek pokroić i zrumienić. Pyzy dokładnie odcedzić, wyłożyć na talerze i omaścić.

    Maria Wadowska
    Tęgoborze


    Sos cebulowy
    __________________________________________

    Składniki:
       2 dkg masła,
       2 dkg mąki,
       8 dkg cebuli,
       smalec,
       sól,
       ćwierć litra wywaru,
       pół szklanki śmietany.

    Wykonanie:
    Z masła, mąki zrobić zasmażkę lekko zrumienioną. Cebulę zrumienić na smalcu i przetasować (przetrzeć). Zasmażkę rozprowadzić wywarem, dodać cebulę i zagotować. Dodać śmietanę, doprawić do smaku solą.

    Maria Łęczycka
    Kamionka Wielka


    Szybkie gołąbki
    __________________________________________

    Składniki:
       Pół kg mięsa mielonego,
       1 szklanka ryżu sypkiego,
       1 szklanka grysiku,
       2 jajka,
       pół kg kapusty świeżej,
       przyprawy do smaku: sól, pieprz, papryka, ewentualnie czosnek.

    Wykonanie:
    Kapustę drobniutko poszatkować, dodać pozostałe składniki i przyprawy. Dokładnie wymieszać. Uformować średniej wielkości "sznycelki" i usmażyć je na tłuszczu. Po usmażeniu przełożyć do większego rondla z rosołem (lub 3 kostkami rosołowymi rozpuszczonymi w półtora l wody) i gotować ok. 20 minut, aż gołąbki urosną i ryż będzie miękki. Podawać z sosem pomidorowym lub pieczarkowym.

    Małgorzata Wołowicz
    Rożnów

      wstecz

    Portal Powiatowy
    Wszystko o urzędzie

    PCZK

    System umawiania wizyt w Wydziale Komunikacji i Transportu
    sądecczyzna
    Sprawy urzędowe
  • Informacje o przetargach
  • Powiatowy Rzecznik Konsumentów
  • Praca w Starostwie
  • Prawo
  • Konkursy
  • Powiatowy Urząd Pracy
  • Informacje o powiecie nowosądeckim
    Serwis dla mieszkańców i turystów

    Serwis dla rolników

    Serwis dla przedsiębiorców

    Programy, granty

    Tablica ogłoszeń

    Geoportal
    Ciekawe linki

    Samorząd:

    Powiatowy Urząd Pracy dla Powiatu Nowosądeckiego
    Konwent Starostów Województwa Małopolskiego
     
    Województwo małopolskie
    Wrota Małopolski
     
    Związek Powiatów Polskich
    Urząd miasta Nowego Sącza
     
    Stowrzyszenie Gmin i Powiatów Małopolski

    Inne:         

    Stowarzyszenie SURSUM CORDA
    Straty osobowe i ofiary represji pod okupacją niemiecką
     
    Światowe Stowarzyszenie Kultury Chrześcijańskiej im. Jana Pawła II
    Stowarzyszenie Korzenie i Skrzydła
     
    Darmowy program PITY
    Stowarzyszenie Nowosądecka Wspólnota w Nowym Saczu
    Starostwo
    Piszą o nas
    archiwum 
    Starosta powiatowy Nowy Sącz
    Portal Powiatu NowosądeckiegoPortal Powiatu Nowosądeckiego
    Projektowanie stron internetowych

    Copyright © 2008 Starostwo Powiatowe w Nowym Sączu. All rights reserved.